Die Welle

Körper und Geist sollen in Einklang gebracht werden, Bewegung an der frischen Luft genoßen werden und dabei neue Energie tanken? Dann ist das Ride into Balance-Event genau das Richtige! Eine entspannte Radtour trifft auf wohltuendes Yoga – angeleitet von einer erfahrenen Trainerin und inmitten der Natur. Es erwartet ein achtsamer Mix aus Aktivität und Ausklang. Man trifft sich an der Welle und radelt gemeinsam ins Grüne. Dort angekommen, erwartet die Teilnehmer ein 60-minütiger Yoga-Flow mit Fokus auf Erdung, Balance und bewusste Atmung. Perfekt, um den Tag loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Bitte sportliche Kleidung und ggf. eine leichte Jacke mitbringen. Fahrräder, Yogamatten, Snacks und Drinks werden gestellt. Ein eigenes Rad kann nach Rücksprache genutzt werden. Bei schlechtem Wetter wird das Event verschoben.

Foto: Die Welle / Polina Tankilevitch

11.7., 17–19:30 Uhr, nach Verfügbarkeit

Welle-Events, An der Welle 8 (an der Alten Oper), Erdgeschoss, Frankfurt

2for1: 25 €

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